Livraison offerte en France Métropolitaine | Satisfait ou remboursé pendant 30 jours

Bacopa Monnieri

Favorise l’amélioration de la mémoire, la réduction du stress et la protection du cerveau

À retenir

  • Stimule la mémoire et la fonction cognitive.1,2
  • Aide à moduler le stress physique et mental.
  • Améliore la santé du cerveau grâce à ses effets neuroprotecteurs, antioxydants et adaptogènes.
  • Extrait fortement dosé : 25% de bacosides.

 

Présentation

L’extrait de Bacopa Monnieri (ou Brahmi) provient d’une herbe originaire du nord de l’Inde. Son histoire remonte aux pratiques médicales ayurvédiques.

Le Bacopa Monnieri est une plante réputée pour ses effets bénéfiques sur la mémoire et la fonction cognitive.

extrait de bacopa monnieri 25% bacosides

Effets sur la fonction cognitive

Augmente l’attention

Il a été démontré, grâce au test de traitement rapide de l’information visuelle (RVIP), que le Bacopa permet d’augmenter l’attention visuelle.2,3

Améliore la mémoire et l’humeur

De nombreuses études ont permis de démontrer, grâce au Test d’apprentissage auditivo-verbal de Rey-Taylor (AVLT), que le Bacopa Monnieri améliore l’acquisition et la rétention de mémoire (capacité accrue à se rappeler les mots appris au fil du temps).
6 études ont notamment montré qu’une dose de 300-450 mg de Bacopa par jour pendant 12 semaines permettait d’augmenter la durée de mémoire à court terme (mémoire visuelle, mémoire spontanée, mémoire associative et mémoire de rappel).

Deux études, l’une en 2001 portant sur des volontaires sains prenant 300 mg de Bacopa par jour sur 12 semaines, et l’autre en 2008 portant sur 54 personnes âgées de 65 ans et plus, ont également démontré que le Bacopa Monnieri accroît la vitesse de traitement de l’information, la capacité d’apprentissage et la consolidation de la mémoire et permet également d’atténuer l’anxiété.2,4

À noter

Si vous souhaitez pleinement ressentir les bénéfices du Bacopa, il est conseillé d’opter pour 2 flacons de Noomind. En effet, les études portant sur le Bacopa ont démontré que les effets se font principalement ressentir sur le long terme (8-12 semaines).

Effets indésirables

Il est conseillé de prendre le Bacopa au cours d’un repas. En consommer le ventre vide peut causer des nausées, maux d’estomac, diarrhées, et crampes.5

Références scientifiques

  1. Roodenrys, S., Booth, D., Bulzomi, S., Phipps, A., Micallef, C., & Smoker, J. (2002). Chronic effects of Brahmi (Bacopa monnieri) on human memory. Neuropsychopharmacology, 27(2), 279-281.
  2. Stough, C., Lloyd, J., Clarke, J., Downey, L., Hutchison, C., Rodgers, T., & Nathan, P. (2001). The chronic effects of an extract of Bacopa monniera (Brahmi) on cognitive function in healthy human subjects. Psychopharmacology, 156(4), 481-484.
  3. Pase, M. P., Kean, J., Sarris, J., Neale, C., Scholey, A. B., & Stough, C. (2012). The cognitive-enhancing effects of Bacopa monnieri: a systematic review of randomized, controlled human clinical trials. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 18(7), 647-652.
  4. Calabrese, C., Gregory, W. L., Leo, M., Kraemer, D., Bone, K., & Oken, B. (2008). Effects of a standardized Bacopa monnieri extract on cognitive performance, anxiety, and depression in the elderly: a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 14(6), 707-713.
  5. Morgan, A., & Stevens, J. (2010). Does Bacopa monnieri improve memory performance in older persons? Results of a randomized, placebo-controlled, double-blind trial. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 16(7), 753-759.
Mise à jour…
  • Votre panier est vide.